Holistisk kropsterapi & massage i Svendborg
Støtte til krop, sind og nervesystem 🌿
Et trygt sted for kroppen, hvor du bestemmer tempoet. Her er der plads til både spændte muskler og alt det, der fylder — også når livet er svært.
Eller ring eller skriv på 28 12 97 86. Jeg svarer som regel samme dag.
Behandlinger
Massage
En nærværende og ofte dyb massage, tilpasset din krop og det, du har brug for.
60 min · 595 kr. / 90 min · 795 kr.
Kropsterapi
En rolig, helhedsorienteret behandling, der arbejder med både krop, sind og nervesystem.
60–75 min · 795 kr.
Cupping
En dybdegående behandling, der øger gennemstrømning og løsner spændinger. Alene eller sammen med massage.
60 min · 595 kr.
Kranio-sakral terapi
En blid og støttende behandling med fokus på ro, nervesystem og nærvær. Kan modtages med alt tøj på.
60 min · 795 kr.
Book en tid ved at trykke på knappen, eller ring eller skriv på 28 12 97 86, så finder vi en tid, der passer dig.
Er du i tvivl om, hvad du skal vælge, finder vi ud af det sammen.
Velkommen
Hos mig tager behandlinger udgangspunkt i hele dig — både kroppen og sindet.
Mit primære fokus er tryghed og rummelighed. Her er der plads til alle sårbarheder — både fysiske og psykiske.
Jeg bruger mine egne erfaringer fra et svært liv til at skabe forbindelse, forståelse og en følelse af at blive set og mødt.
Måske har dine spændte muskler brug for dyb massage.
Måske har dine svære følelser brug for regulering.
Måske har dit sårbare sind brug for at blive mødt med forståelse.
Og nogle gange er det hele på én gang.
Her er der tid og plads til det hele.
Det handler ikke om at fikse noget, men om at støtte dig, din krop og dit sind i den proces, som allerede er i gang.
Min tilgang til behandling
Mit arbejde tager udgangspunkt i, hvordan spændinger, nervesystem og velvære påvirker hinanden.
Jeg bruger holistisk kropsterapi og massage som primære metoder til at støtte kroppen i at finde mere ro, bevægelse og balance. Sammen med de metoder gør jeg også brug af zoneterapi, kranio-sakral terapi, akupressur og meget andet.
Min tilgang er formet både af faglig viden og mine egne erfaringer med sygdom og recovery.
Første gang hos mig?
Mange er lidt spændte første gang. Sådan foregår det:
Tid til at lande. Bagefter får du lidt tid, før du skal ud ad døren igen.
Vi starter med en snak. Om det, du kommer med, og hvad du har brug for. Du behøver ikke vide det på forhånd. Det finder vi ud af sammen.
Du bestemmer. Hvor meget tøj du har på, hvor hårdt jeg trykker, og om vi skal holde en pause. Sig til undervejs, så tilpasser jeg mig.
Snak eller stilhed. Du må gerne snakke under behandlingen eller bare ligge stille. Begge dele er helt i orden.
Skal jeg tage tøjet af?
Kun det, du har lyst til. Du ligger under et tæppe hele behandlingen.
Gør det ondt?
Det skal det ikke. Det rigtige tryk er det, du kan slappe af i. Nogle steder kan være ømme, og så siger du bare til, hvis det skal være blødere.
Jeg er nervøs for berøring. Kan jeg stadig komme?
Ja. Sig det endelig. Vi kan starte med en snak, og se om vi kan finde tryghed nok til at starte med lidt blid berøring. Kranio-sakral terapi er meget let berøring. Du siger stop, og jeg stopper. Hver gang.
Hvilken behandling skal jeg vælge?
Det behøver du ikke vide. Ring eller skriv, og fortæl kort, hvad du kommer med, så finder vi ud af det sammen. Vi kan også sagtens finde ud af det, når du kommer.
Hvad skal jeg have med?
Ikke noget særligt. Tøj, du har det godt i, og gerne lidt tid bagefter, så du ikke skal skynde dig.
Hvordan betaler jeg?
Med kontanter eller MobilePay.
Kan jeg få en kvittering, fx til min arbejdsgiver?
Ja. Sig til, så får du en kvittering.
Hvordan melder jeg afbud?
Du kan afmelde din booking på bookingsiden. Du kan også skrive en besked til 28 12 97 86.
Afbud skal modtages senest dagen før, ellers opkræves der et gebyr på 300 kr.
Hvor ligger klinikken?
Mellemvej 5, 5700 Svendborg.
Man kan parkere på vejen lige foran døren. Gå gerne ind og vent i entreen, eller ring på, så kommer jeg og tager imod dig.
Ord fra mennesker jeg har arbejdet med
“Det er godt nok den bedste massage jeg har fået.”
— Susanne
“Bobby er som skabt til at behandle. Hans enorme empati og ro får en til at føle sig tryg lige med det samme.”
— Sara
“En af de bedste behandlinger jeg har fået! Der var så meget hjerterum og varme.”
— Agnes
”De bedste anbefalinger skal lyde fra mig.” – Fysioterapeut Line Vigga Kristensen
“Man kan virkelig mærke den groundede energi, det er mega trygt.”
— Katrine
“Super behagelig oplevelse og behandling.”
— Medin
Når kroppen får lov at give slip, falder resten ofte mere naturligt på plads.
Spændinger, smerter og uro hænger sjældent kun sammen med musklerne.
Behandling kan være et sted, hvor kroppen igen finder ro — og hvor du kan begynde at mærke dig selv lidt tydeligere.
Klar til at give din krop ro?
Hvis du mærker, at det kunne være noget for dig, er du velkommen til at booke en tid.